Dire (bene) di no come antidoto alle distrazioni di ogni giorno! (ep. 11)

 

 

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Imparare a dire di no in questo mondo frenetico e distratto è essenziale come il glucosio nei processi di respirazione cellulare.

Imparare a farlo bene però (senza sembrare maleducati insomma) è un’arte che richiede tempo e dedizione.

Nella puntata di oggi esploreremo le radici alla base della nostra naturale inclinazione all’accondiscendenza, descriveremo le caratteristiche peculiari dell’assertività e studieremo una semplice strategia per affermare diplomaticamente il nostro rifiuto!

Sei pronto?

 

 

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