LA DIETA DEI LIBRI: PERCHE’ LA PAROLA SCRITTA PUO’ CAMBIARTI LA VITA E COME APPROCCIARLA. (ep. 9)

 

 

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Oggi ti voglio parlare di libri, anzi, per essere più precisi, ho preparato un bel panegirico sulla lettura, quest’abitudine che accomuna i più grandi personaggi del nostro tempo e di quello passato, un’attività che anche gli uomini e le donne più impegnati riescono a pianificare nella loro routine quotidiana, quale momento sacro ed irrevocabile di ogni giorno.
Caro amico, cara amica, se sei già tra quelli considerati lettori forti dalla statistica, allora potrai prendere queste parole come fonte di ispirazione e sprone a proseguire il tuo viaggio meraviglioso: considereremo infatti l’esempio di alcuni tra i gli esseri umani più influenti del nostro pianeta.
Se invece rientri tuo malgrado nella categoria di quelli che l’unico foglio che leggono è la lista della spesa, allora, ti consiglio di prendere carta e penna, perché, ti assicuro, avrai molto da scrivere!
Dopo una veloce tirata di orecchie e qualche aneddoto edificante, scopriremo cosa dice la ricerca scientifica riguardo i benefici psico-fisici della lettura (e attento perché ho detto fisici!!). Per finire, ti darò qualche dritta da applicare sin da subito per abbattere finalmente il muro grigio dell’ignoranza che ti separa da un panorama mozzafiato.
Sei pronto?

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Fai solo tutto quello che puoi: pillole di Resilienza (ep. 8)

In questa puntata di Qui si realizzano sogni parleremo di ostacoli da approcciare, sfide da cogliere, piloti che corrono maratone e maratoneti che riscrivono la medicina.

Ti senti accerchiato dalla sfiga? Che fai ancora qui?! Ascoltati l’episodio!

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Doma la lista delle cose da fare con le INBOX! (ep.7)

Quanto fai affidamento sul tuo cervello? Quanto lo sfrutti per memorizzare, analizzare, riprendere, organizzare tutti i tuoi impegni, le scadenze, le cose da fare, i bimbi da riprendere a scuola, le scarpette per il corso di latino americano, la tua bella montatura rossa degli occhiali da pagare…

Non riuscirai a fare tutto, anzi spero proprio che la tua risposta sia:

“No! Chelli aiutami tu!”.

Perché altrimenti ti devo dire che ti stai perdendo tutte le funzionalità più fighe del tuo cervello: come la creatività, la capacità di problem solving ecc. ecc..

Oggi ti presento un sistema analogico/digitale che ti consentirà di trascinare tutta, ma proprio tutta la zavorra da dentro a fuori di te!

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Costruisci la tua settimana ideale. E vivila! (ep.6)

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A chi non è mai capitato di sentirsi sopraffatto dalla lista di cose da fare, o da un’agenda di appuntamenti fitta come la nebbia in val padana. Quante grandi opere vorresti realizzare in un momento che continui a rimandare di settimana in settimana?

Perché è su questo punto che concentrerai i tuoi rimpianti più grandi!

Quante volte ti ho detto che è proprio oggi il tuo giorno straordinario: che non ci saranno domani migliori e più favorevoli al perseguimento dei tuoi grandi traguardi?

E allora come devi fare? Restare prigioniero dei tuoi impegni, lasciandoti governare dagli altri e dalle circostanze, o comincerai sin da oggi a essere pilota e non più passeggero della tua esistenza?

A ogni sfida corrisponde almeno una tecnica e quella di cui ti parlerò oggi funziona con tutti gli esseri umani: per carità le eccezioni ci sono sempre, ma il motivo per cui sono certo che la troverai utile ai tuoi scopi è che si adatta proprio alle tue esigenze.

Prima che tu me lo chieda te lo dico io, sto parlando della settimana ideale.

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